“一二一，一二三四。”
杨军带着儿子在院子里跑步。
自从搬到新家后，杨军不熟悉周围的环境，为了安全起见，晨练基本上都是在院子里的进行的。
好在院子够大，足够他们一家锻炼的。
从儿子打人那件事以后，杨军愈发觉得有一个好身体比什么都重要，要是身体素质不好，恐怕连第一波打击都承受不了，也就没有后来什么事了。
“往下压，继续往下压。”
跑完步后，杨军带着儿子做压腿动作。
儿子平时锻炼也是三天打鱼两天晒网的，基本功很不到位，这也是他妈妈伊秋水和孙招娣宠溺的后果，心疼儿子，觉得再学功夫也没什么意思。
儿子杨怀道苦着脸，眼泪在眼眶中打转，时不时的把求助的目光瞟向一旁踢桩的孙招娣，孙招娣也是有一下没一下的踢桩，注意力全放在杨怀道身上。
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